【第２１回】年に１回は・・・【生活習慣病予防検診・お竹まんじゅう】

クリスマスイルミネーションが目を楽しませてくれる季節となりました。みなさま、いかがお過ごしでしょうか？我が家では毎年サンタさんがやって来るのですが、残念ですが今年で最後かもしれません。なぜなら、９歳の娘が、「サンタさんって、ママやとと（私のこと）なんよね～⤴？」と妻に言ったそうなんです。ば、ばれてる？？　щ(ﾟﾛﾟщ) ｵｰﾏｲｶﾞｰｯ!!

さて、今回は生活習慣病予防検診についてです。お堅い話で申し訳ありません。　m(｡･ε･｡)mｽｲﾏｿ-ﾝ

昨年までは違う病院で受けていたのですが、今年は岡山済生会の予防医学検診センターに行ってきました。こちらのセンター、従来の検診センターの老朽化に伴い今年の４月に新築移転したものです。

↓　立派な建物です

↓　すばらしい眺め

今日の胃レントゲン検査のため、前日の２０時から絶食です。もう、お腹はぺこぺこ。のどはカラカラ。なのに、自宅から病院まで約１時間半かけて歩いて行くというバカなわたし。（ちなみに、妻からは強く止められました。　┐(-｡ｰ;)┌ﾔﾚﾔﾚ　）

今回はオプションで腹部超音波検査とピロリ菌検査を追加しました。約２時間ですべての検査が終わり、いよいよ検査結果報告。な～んと、すべての項目（血圧はギリギリ）でＡ判定の異常なしとのことでした。　v(￣ｰ￣)v

でも、最近は少し体重が増え気味なので、この結果に甘えることなく健康に気を付けたいと思います。ちなみに、保健士さんからは、一回の食事で食べるパンの数を減らすようありがたい指導がありました。（笑）

さて、検診も無事？に終わってようやく食事が解禁です。さっそく病院の食堂でランチをいただきました。　

♪ﾋｬｯﾎｰｲ♪.･・ﾍ(=￣∇￣)ﾉ　（興奮して写真は失念）

そして、病院の近くには、大判焼きのお店【お竹まんじゅう】さんがあることを思い出しました。まだまだ、食べるぜい。先ほどの固い決意はどこへやら・・・。

↓　お店の外観

↓　キャラメル＆ピーナッツがトッピングされたソフトクリーム（こちらは店内で）

↓　栗入りの大判焼き（これはさすがに持ち帰り）

この日は、１日で約２万７千歩歩きましたが、今晩の体重は？？？。　…o(;-_-;)oﾄﾞｷﾄﾞｷ♪

[お店データ]

お竹まんじゅう（岡山市北区奉還町２１９－１７）

定休日：日曜日

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

自宅近くにある曹源寺でライトアップされた日がありました。

別の日の日中の様子です。

それでは、よいクリスマスを！！　　｡∠(*￣ｍ￣)vｻﾝﾀ♪